Poháre s Granollou
Recept na Granollu i v kváskovej verzii nájdete na blogu, ale môžete použiť i kupovanú, alebo namiesto Granolly môžete použiť nalámané sušienky.
Postup:
-
1. Očistite mango a dužinu spolu s banánmi rozmixujte. Pridajte 6 PL Chia semienok
2. Rozmixované mango s banánmi rozdeľte do pohárov, ktoré si umiestnite v šikmej polohe napríklad na čapovanej šálke a nechajte 30 min. stuhnúť.
3. Jogurt oslaďte medom a pridajte doňho nahrubo nastrúhanú čokoládu a 4 PL Chia semienok.
4. Po stuhnutí manga do druhej polovičky dajte vrstvu jogurtu.
5. Na vrch dajte vrstvu granolly.Skladujte v chlade.
Dobrú chuť želá Petronela
Recenzie receptu
Neboli pridané žiadne recenzie.
Suroviny:
- 3 ks zrelé mango
- 2 ks banány
- 10 PL Chia semienok
- Granolla
- 700 ml biely jogurt
- 150 g nahrubo nastrúhaná čokoláda
- 2 PL med
